Les chats, des guérisseurs holistiques


Les chats ne sont pas seulement d'adorables compagnons amicaux. Ils ont également des bienfaits pour notre santé. Que ce soit à travers leurs drôles de comportements ou leurs interactions avec nous, voici quelques bienfaits qu'ils nous apportent au quotidien.


UN IMPACT SUR LA FRÉQUENCE CARDIAQUE ET LE STRESS :


Selon plusieurs études, les propriétaires de chat ont 30 à 40% moins de risques de décéder d'une crise cardiaque par rapport à ceux qui n'en ont pas.

Cela vient de la fréquence du ronronnement qu'ils émettent, qui viennent agir directement sur la fréquence cardiaque.


Le fait d'avoir une fréquence cardiaque plus basse réduit la pression artérielle et le niveau de stress.


De plus, il a été démontré que les propriétaires de chats risquent moins de souffrir de dépression, de niveau élevés de cholestérol et de triglycérides dans le sang et qu'ils vont en général moins souvent chez le médecin.


Le ronronnement des chats permet aussi de favoriser la guérison et même la densité des os.


LES BIENFAITS DU CHAT POUR LES ENFANTS :


Avoir un chat à la maison fait du bien à toute la famille.

Pour les enfants, le chat leurs permettent de renforcer leur immunité, d'échapper aux allergies et à l'asthme.


Certaines études affirment que la présence d'un chat chez soi permet aux enfants d'être responsabilisés très tôt en apprenant à prendre soin de l'autre, à travailler de manière plus concentrée, à respecter un être plus fragile et à acquérir une meilleure estime d'eux-mêmes. Cerise sur le gâteau, le chat détend et rassure les enfants, notamment s'ils ont peur du noir.


LES BIENFAITS DU CHAT POUR LES PERSONNES ÂGÉES :

La douce présence du chat va apaiser et faire baisser la tension artérielle de nos anciens et leur permettre un sommeil plus réparateur.

De plus, le chat va venir combler le manque d'affection dont elles manquent parfois à travers les caresses.


C'est pourquoi depuis peu, les EHPAD et établissements spécialisés acceptent que leurs pensionnaires fassent venir ou viennent vivre avec leur compagnon, afin de venir soulager la solitude quotidienne qui les habitent.


LA RONRON-THÉRAPIE PROUVÉE PAR LA SCIENCE :

La ronronthérapie est un phénomène qui a prit de l'ampleur ces dernières années. Jean-Yves Gauchet, vétérinaire à Toulouse à l'origine de la ronronthérapie explique : "Après des lésions ou des fractures, les chats ont cinq fois moins de séquelles que les chiens et retrouvent la forme trois fois plus vite. D'où l'hypothèse d'une authentique action réparatrice du ronronnement : en émettant ce son, les chats résistent mieux aux situations dangereuses".


De plus en plus de kinésithérapeutes et orthopédistes utilisent les vibrations sonores étagées sur de basses fréquences (similaires à celles émises par les chats) pour soigner des fractures, des lésions et accélérer la cicatrisation.

Les chats vibrent de la sorte en s'endormant, mais aussi quand ils souffrent ou sont plongés dans des situations de stress intenses.


"Écouter ce doux bruit entraîne une production de sérotonine, l'hormone du bonheur, impliquée dans la qualité de notre sommeil et de notre humeur" ajoute Jean-Yves Gauchet


Enfin, grâce aux phéromones que nous émettons, les chats sont capables de détecter notre détresse et viennent instinctivement sur nous pour ronronner.


OUVRAGES SUR LE SUJET :


Pour terminer, un petit zoom sur 3 des ouvrages de Jean-Yves Gauchet, que vous pouvez trouver en vente dans toutes les librairies.


-Ronronthérapie - Le mode d'emploi (HS Journal Effervesciences)

-Mon chat et moi on se soigne !

-Adopte un chat : pour trouver le chat de votre life !


Si vous souhaitez compléter votre apprentissage et améliorer au mieux votre vie au quotidien, je vous conseille le livre suivant :



Apprendre à penser et agir comme un chat par Stéphane Garnier et Laurie Hawkes. Testé et approuvé par moi-même!



Tokela Isha

28/05/2021

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